2012-10-16から1日間の記事一覧

膝痛と向き合う

走ってるのは楽しいのだけど膝が痛い! だいたい2〜3mile走ると痛くなってくる。多少ならごまかしながら走れるのだけど、とても痛くなってくるともう駄目。つか大した刺激でなくても痛くなってきたのでもうフォーム云々ではない感じが。やはりこのままではイ…