2012-06-05から1日間の記事一覧

乳幼児に学ぶヨガ

なんとなくリラックスして寝ている子供のやっている寝相を真似してみたら予想に反してシンドイ。色々大人とは違うのかもしれないな。そんなわけで乳幼児が簡単にやってるポーズを以下に挙げてみた。ヨガ的な感じがするので大人がやってみてもおもしろい。1. …